Tang Chia-hung giành huy chương vàng thế giới đầu tiên cho Đài Loan với chiến thắng nội dung xà đơn tại Rotterdam

Bài thi đạt 14.966 điểm làm nên lịch sử tại Rotterdam

Tang Chia-hung giành huy chương vàng đầu tiên cho Đài Loan tại Giải vô địch Thể dục dụng cụ nghệ thuật thế giới với 14.966 điểm ở chung kết xà đơn nam tại Rotterdam, Hà Lan. Bài thi của anh kết hợp mức điểm độ khó cao nhất trong số tám vận động viên vào chung kết, 6.600 điểm, với 8.366 điểm thực hiện, đủ để giành chiến thắng dù anh phải bước hai nhịp về phía trước khi tiếp đất.

Chiến thắng tại giải vô địch lần thứ 54 đánh dấu màn trở lại nhanh chóng của Tang, người từng ngã khỏi xà và chỉ đứng thứ năm tại Đại hội Thể thao châu Á Aichi-Nagoya khoảng một tháng trước đó. Trong khoảng thời gian giữa hai giải, anh cùng huấn luyện viên Huang Po-jui và chuyên gia tâm lý xây dựng cách ứng phó với áp lực dễ kiểm soát hơn: xem chung kết như buổi tập và không để tính chất của sự kiện lấn át mình.

Trước đó, Đài Loan từng giành hai huy chương bạc và một huy chương đồng tại giải vô địch. Tấm huy chương vàng của Tang bổ sung một thành tích mới vào lịch sử ấy, sau huy chương bạc nhảy chống của Chang Feng-chih năm 1993, huy chương đồng ngựa vòng của Lee Chih-kai năm 2018 và huy chương bạc nội dung này năm 2019.

Với Tang, kết quả này cũng là phần thưởng cá nhân sau nhiều tuần di chuyển, tập luyện và thi đấu. Anh xúc động trong lễ trao huy chương khi lá cờ của đoàn được kéo lên và quốc ca vang lên. Những mục tiêu tiếp theo anh nêu ra là hướng đến suất dự Olympic Los Angeles 2028 và sau đó nâng điểm xà đơn vượt mốc 16.

Cách tạo nên điểm số chiến thắng

Tang vượt qua vòng loại vào chung kết ở vị trí thứ hai với 14.566 điểm. Bài thi đó đạt 6.000 điểm độ khó và 8.566 điểm thực hiện. Ở chung kết, anh tăng độ khó thêm 0.600 điểm, trong khi điểm thực hiện giảm 0.200. Kết quả là tổng điểm tăng ròng 0.400.

Thể dục dụng cụ chấm điểm dựa trên cả độ khó của bài thi lẫn mức độ chính xác khi vận động viên thực hiện. Điểm độ khó phản ánh các động tác và tổ hợp được hoàn thành. Điểm thực hiện phản ánh chất lượng bài thi, với các điểm bị trừ cho lỗi như tư thế cơ thể chưa chuẩn hoặc có chuyển động khi tiếp đất. Hai điểm số ở chung kết của Tang cộng lại thành 14.966 điểm chiến thắng.

Những con số cho thấy vì sao Tang vẫn có thể chiến thắng dù không tiếp đất hoàn toàn ổn định. Bài thi khó hơn giúp anh có tiềm năng ghi điểm cao hơn, và anh thể hiện đủ tốt để giữ lại phần lớn lợi thế đó. Huang cho biết phần thi trên xà gần như hoàn hảo, dù động tác xuống xà khiến Tang mất điểm.

Bài thi quen thuộc, kết thúc gây mất điểm

Huang cho biết Tang sử dụng tại Rotterdam bài thi giống với bài anh đã thực hiện ở chung kết Đại hội Thể thao châu Á. Vận động viên này vốn đã thuần thục bài thi và tiếp tục tập luyện sau khi giành quyền vào chung kết thế giới. Đội tuyển duy trì lịch tập thông thường, không có thay đổi đặc biệt.

Lỗi chính của Tang xảy ra khi rời xà. Theo Huang, anh đẩy người đi quá sớm, khiến quỹ đạo bay hướng về phía trước và buộc anh phải bước hai nhịp sau khi tiếp đất. Lời giải thích này xác định một phần cụ thể cần cải thiện: thời điểm buông tay để thực hiện động tác xuống xà.

Huang cũng kể về sự hồi hộp và tình trạng khó ngủ của chính mình trước chung kết. Sự hiện diện của các đối thủ mạnh và quy mô giải đấu khiến kết quả khó đoán cho đến khi các bài thi kết thúc. Ông nhắn Tang giữ bình tĩnh và hoàn thành những động tác đã chuẩn bị.

Tang vẫn nghĩ về động tác xuống xà trong lúc chờ bảng xếp hạng chung cuộc. Thông báo giành huy chương vàng đã chuyển sự chú ý của anh từ lỗi vừa mắc sang thành tích đạt được. Anh nói điều đó phần nào giúp bù đắp nỗi thất vọng ở Đại hội Thể thao châu Á.

Biến cú ngã tại Đại hội Thể thao châu Á thành cách tiếp cận mới

Tang bước vào Đại hội Thể thao châu Á Aichi-Nagoya với kỳ vọng giành huy chương vàng xà đơn. Cú ngã ở chung kết khiến anh chỉ xếp thứ năm, không có huy chương, và thôi thúc anh tự hỏi liệu mình có ứng phó tốt với áp lực ở các giải đấu lớn hay không.

Tang, nhà vô địch thế giới xà đơn mới của Đài Loan, chia sẻ mối bận tâm đó sau Đại hội Thể thao châu Á:

Có vẻ như tôi gặp vấn đề trong việc ứng phó với áp lực ở các giải đấu lớn.

Sau đó, anh trao đổi với Huang và một chuyên gia tâm lý. Họ cùng nhìn lại trải nghiệm của anh và xây dựng một quy trình chuẩn, hay SOP, để kiểm soát tâm lý. Trong trường hợp này, thuật ngữ đó có nghĩa là một cách tiếp cận tinh thần có thể lặp lại trước mỗi lần thi đấu.

Tang giải thích cách anh áp dụng phương pháp đó tại Rotterdam:

Tôi chỉ tự nhủ hãy xem chung kết như buổi tập, đừng quá coi trọng nghi thức, và bước ra thi đấu với tâm trạng thư thái, thoải mái. Nhờ vậy, tôi dễ kiểm soát tâm lý hơn và bình tĩnh hơn khi bước ra thử sức.

Thay đổi này tập trung vào cách Tang cảm nhận cuộc thi. Anh vẫn thực hiện bài thi đầy thử thách, nhưng cố gắng khiến khoảnh khắc đó trở nên quen thuộc thay vì khác thường. Sau khi chiến thắng, anh nói cách tiếp cận này có vẻ hiệu quả và giúp anh tự tin hơn khi hướng đến suất dự Olympic tại kỳ giải vô địch thế giới tiếp theo.

Nội dung toàn năng giúp anh giữ bình tĩnh ra sao

Tang cũng dựa vào trải nghiệm thi đấu nội dung toàn năng tại giải vô địch. Trong thể dục dụng cụ nghệ thuật nam, nội dung toàn năng tổng hợp phần thi trên sáu dụng cụ. Xà đơn là một phần trong cuộc tranh tài tổng thể đó.

Với vận động viên chuyên một nội dung bước vào chung kết, một bài thi duy nhất có thể tạo cảm giác như toàn bộ mục đích của cuộc thi. Tang chủ động đặt phần thi xà đơn trong bối cảnh rộng hơn của việc tranh tài ở nhiều nội dung.

Tang kể lại lời nhắc anh tự nhủ trước chung kết:

Tôi cũng tự nhủ hãy xem đây là một nội dung trong phần thi toàn năng và đừng nghĩ đến quá nhiều chuyện khác.

Hai lời nhắc tinh thần bổ trợ cho nhau: xem chung kết như buổi tập và xem xà đơn như một nhiệm vụ quen thuộc trong số nhiều nội dung. Cả hai đều hướng sự chú ý của anh vào việc thực hiện bài thi đã thuộc.

Thời gian hồi phục ngắn giữa hai giải đấu lớn

Đội tuyển thể dục dụng cụ Đài Loan chỉ ở nhà chưa đầy một tuần sau Đại hội Thể thao châu Á trước khi lên đường sang Hà Lan ngày 2 tháng 10 năm 2026. Họ tập luyện tại một câu lạc bộ địa phương trong một tuần rồi chuyển đến Rotterdam dự giải vô địch. Đến lúc chiến thắng, chuyến đi đã kéo dài hơn ba tuần.

Tang cho biết quá trình chuẩn bị liên tục và áp lực khiến anh mệt mỏi cả thể chất lẫn tinh thần. Tuần tập đầu tiên ở Hà Lan không diễn ra suôn sẻ, trong khi anh vẫn đang cố lấy lại sự tự tin sau cú ngã tại Đại hội Thể thao châu Á.

Những bước chính trong màn trở lại của anh gồm:

• Tại Đại hội Thể thao châu Á Aichi-Nagoya, Tang ngã ở chung kết xà đơn và xếp thứ năm.
• Sau khi trở về Đài Loan chưa đầy một tuần, đội lên đường sang Hà Lan ngày 2 tháng 10.
• Trong thời gian chuẩn bị, Tang cùng Huang và chuyên gia tâm lý nhìn lại cách ứng phó với áp lực.
• Ở vòng loại giải vô địch thế giới, anh đạt 14.566 điểm và vào chung kết ở vị trí thứ hai.
• Ở chung kết, anh nâng độ khó lên 6.600 điểm và giành huy chương vàng với 14.966 điểm.

Huang cho biết các vận động viên thể dục dụng cụ phải chịu áp lực tinh thần đáng kể từ Đại hội Thể thao châu Á cho đến giải vô địch thế giới. Kế hoạch trước mắt là nghỉ dài ngày sau khi về Đài Loan, để cả đội hồi phục trước một chu kỳ tập luyện mới.

Sự hỗ trợ mà Tang gọi là huấn luyện viên vô hình

Vợ Tang, Tseng Jo-yu, đến Rotterdam một ngày trước chung kết và dự khán cuộc thi. Anh nói sự hiện diện của cô giúp anh hồi phục sau những mệt mỏi tích tụ trong thời gian tập huấn ở nước ngoài.

Tang giải thích lợi ích đến từ những khoảnh khắc đời thường bên nhau, chứ không phải sự chuẩn bị cầu kỳ:

Trong đợt tập huấn, tôi thực sự khá mệt mỏi cả thể chất lẫn tinh thần, và không cảm thấy mình có phong độ tốt. Sau khi vợ đến, chỉ cần cùng ăn một bữa và trò chuyện với cô ấy cũng khiến tôi cảm thấy cơ thể lẫn tinh thần được nạp lại năng lượng, như thể tôi sống lại.

Tang gọi Tseng là "huấn luyện viên vô hình" vì cô hiểu tình trạng của anh. Khi anh quá phấn khích hoặc gắng sức quá mức trong thi đấu, cô nhắc anh chậm lại. Khi anh xuống tinh thần, cô động viên anh.

Hai người đã kết hôn được hai năm. Tang nói vợ lắng nghe khi anh có nhiều điều muốn kể sau cuộc thi, và lặng lẽ ở bên khi anh quá mệt để trò chuyện. Tại Rotterdam, cô cũng giơ một tấm bảng cổ vũ xuất hiện trên sóng truyền hình. Anh trân trọng cử chỉ ấy vì cô thường không muốn thu hút sự chú ý.

Từ tấm huy chương vàng đầu tiên đến mục tiêu vượt mốc 16 điểm

Tham vọng tiếp theo của Tang không chỉ dừng ở việc bảo vệ vị thế mới. Anh nói muốn đạt hơn 16 điểm, so với 14.966 điểm đã giúp anh chiến thắng tại Rotterdam. Chỉ riêng việc chạm mốc 16.000 cũng đòi hỏi cải thiện 1.034 điểm thông qua việc tăng độ khó, thực hiện bài thi chuẩn xác hơn hoặc kết hợp cả hai.

Tang dự đoán sự cạnh tranh tại giải vô địch thế giới năm 2027 sẽ khốc liệt hơn vì suất dự Olympic sẽ được quyết định. Anh nói dù đã giành huy chương vàng, mình vẫn sẽ xem bản thân là người thách thức các đối thủ. Trọng tâm của anh hiện là xây dựng một bài thi đủ mạnh cho cuộc tranh tài tiếp theo.

Huang cho biết đội có thể tập huấn tại Mỹ hoặc tham gia thêm các giải cúp trong năm sau. Tập luyện tại Mỹ sẽ giúp các vận động viên làm quen với môi trường trước Olympic Los Angeles 2028. Thời gian cụ thể và chương trình đã xác nhận cho những kế hoạch này chưa được công bố.

Tang cũng ghi nhận đóng góp của những người bên cạnh anh, trong đó có huấn luyện viên, toàn đội và đội ngũ hỗ trợ thể thao. Chiến thắng là kết quả của bài thi đầy thử thách, cách ứng phó với áp lực được điều chỉnh và sự hỗ trợ xuyên suốt lịch thi đấu mệt mỏi. Đài Loan nay có nhà vô địch thế giới môn thể dục dụng cụ đầu tiên, còn Tang đã đặt ra mục tiêu kỹ thuật cụ thể và chuẩn bị cho chiến dịch giành suất dự Olympic tiếp theo.

Những điểm chính

• Tang Chia-hung giành huy chương vàng đầu tiên cho Đài Loan tại Giải vô địch Thể dục dụng cụ nghệ thuật thế giới ở chung kết xà đơn nam tại Rotterdam.
• Điểm số chiến thắng 14.966 của anh gồm 6.600 điểm độ khó và 8.366 điểm thực hiện.
• Anh cải thiện tổng điểm thêm 0.400 so với vòng loại dù phải bước hai nhịp khi tiếp đất ở chung kết.
• Chiến thắng đến sau khi anh ngã và xếp thứ năm tại Đại hội Thể thao châu Á Aichi-Nagoya khoảng một tháng trước đó.
• Tang cùng huấn luyện viên và chuyên gia tâm lý xây dựng cách tiếp cận có thể lặp lại để ứng phó với áp lực thi đấu.
• Mục tiêu tiếp theo của anh gồm giành suất dự Olympic tại giải vô địch thế giới năm 2027 và đạt hơn 16 điểm ở nội dung xà đơn.