Nhà dưỡng lão dành cho người trẻ: Xu hướng ngày càng phổ biến ở Trung Quốc và Malaysia

Một kiểu nghỉ hưu mới cho thế hệ chịu nhiều áp lực

Nhà dưỡng lão từ lâu thường gắn liền với người cao tuổi và những người cần chăm sóc dài hạn. Tuy nhiên, sau đại dịch, một hiện tượng mới xuất hiện ở châu Á: các cơ sở được quảng bá là “nhà dưỡng lão dành cho người trẻ” đang thu hút những người từ độ tuổi 20 đến giữa tuổi 40. Những nơi này cung cấp chỗ lưu trú ngắn hạn với giá phải chăng, từ vài tuần đến vài tháng, thường nằm ở vùng ngoại ô hoặc nông thôn có cảnh quan thiên nhiên đẹp. Dù mang tên gọi gắn với tuổi già, chúng hoạt động giống những khu nghỉ dưỡng và trung tâm chăm sóc sức khỏe hơn, với không gian sinh hoạt chung và các hoạt động như thiền, vẽ tranh, làm nông và ăn uống cùng nhau.

Thuật ngữ “nhà dưỡng lão dành cho người trẻ” là cách dịch sát nghĩa từ những cụm từ tiếng Trung như “qing nian yang lao yuan” và “qing nian liao yang yuan”. Những cơ sở này tạo không gian giao lưu để người trẻ tạm dừng, sống chậm lại và điều chỉnh nhịp sống, tránh xa áp lực của đời sống đô thị hiện đại. Sự xuất hiện của những nơi như vậy cho thấy điều gì thúc đẩy nhu cầu và những khó khăn mà người trẻ ở các nước như Trung Quốc và, gần đây hơn, Malaysia đang phải đối mặt.

Từ Trung Quốc đến Đông Nam Á: Phong trào ngày càng lan rộng

Xu hướng này khởi phát ở Trung Quốc, với các cơ sở đầu tiên đi vào hoạt động vào cuối năm 2022 tại Giang Môn, Quảng Đông và Tây Song Bản Nạp, Vân Nam. Đến cuối năm 2024, Trung Quốc có hơn 2.000 cơ sở như vậy, trải rộng trên 20 tỉnh. Trên RedNote, ứng dụng mạng xã hội phổ biến của Trung Quốc tương tự Instagram, hashtag “qing nian yang lao yuan” đã thu hút gần 10 triệu lượt xem, cho thấy công chúng quan tâm đáng kể đến mô hình này.

Tháng 12/2025, cơ sở dưỡng lão dành cho người trẻ đầu tiên của Malaysia được đưa tin là đã mở cửa tại Gopeng, bang Perak. Cơ sở này do một người 25 tuổi khởi lập; gia đình anh điều hành một viện dưỡng lão. Đây là trường hợp đầu tiên được biết đến về việc mô hình này mở rộng ra ngoài Trung Quốc. Phản ứng trên mạng xã hội Malaysia trái chiều: một số người chỉ trích những người trẻ tham gia là “thế hệ mong manh”, trong khi những người khác bày tỏ cảm thông, cho rằng họ căng thẳng, mệt mỏi, quá tải hoặc kiệt sức.

Cuộc sống bên trong nhà dưỡng lão dành cho người trẻ

Trải nghiệm hằng ngày tại các cơ sở này không giống nhau, nhưng thường có nhịp sống chậm rãi và sinh hoạt cộng đồng. Tô Công, nhân viên công nghệ 29 tuổi ở Bắc Kinh, biết đến một khu nghỉ dưỡng như vậy qua quảng cáo trên mạng xã hội với lời hứa hẹn: “Một nơi tạm lánh, một khởi đầu mới, điều chỉnh tinh thần, chữa lành tâm hồn”. Sau khi xin phép làm việc từ xa, anh cho thuê lại căn hộ ở thành phố rồi chuyển đến Làng Dưỡng lão Thanh niên Quan Dã, nằm giữa vùng núi nông thôn gần Công viên Quốc gia Dã Tam Pha, cách Bắc Kinh khoảng ba giờ lái xe.

Tô trả khoảng 420 USD mỗi tháng cho tiền phòng và ăn uống, rẻ hơn tiền thuê nhà hằng tháng ở Bắc Kinh. Hiện mỗi ngày anh bắt đầu bằng buổi trao đổi với văn phòng ở Bắc Kinh vào buổi sáng, sau đó tự sắp xếp lịch trình. Anh thường nghỉ trưa để chợp mắt hoặc đi dạo quanh làng. Cơ sở tổ chức nhiều hoạt động cho cư dân, như vẽ tranh, cưỡi ngựa và đi bộ dọc con sông, qua những ngọn núi gần đó. Tô tham gia một số hoạt động, nhưng đặc biệt thích cơ hội kết nối và giao lưu sau bữa tối.

“Nơi này giống như một chốn không tưởng,” Tô nói. “Tôi có thể hoàn toàn thoát khỏi trạng thái làm việc.”

Vương Đông, một cư dân khác tại cơ sở tương tự ở Đại Lý, tỉnh Vân Nam, đã không đi làm nhiều tháng và chưa có kế hoạch trở lại ngay. Người đàn ông 29 tuổi dành thời gian thăm các ngôi chùa, thực hành pha trà truyền thống, đi chơi cùng những người bạn mới hoặc đơn giản là thư giãn. “Mỗi người trong chúng tôi đều có những điều riêng phải đối mặt vào từng thời điểm, và chúng tôi cần chú tâm vào khoảnh khắc hiện tại,” Vương nói. “Đối với tôi, được trải nghiệm những điều không thể cân đong bằng vật chất trong giai đoạn này rất có ý nghĩa.”

Hoàn cảnh hội tụ: Vì sao người trẻ chọn rút lui

Sự xuất hiện của các nhà dưỡng lão dành cho người trẻ ở nhiều nước có những động lực chung, dù lý do cụ thể khác nhau tùy bối cảnh địa phương. Trên toàn cầu, người trẻ ngày càng rời xa quan niệm rằng công việc quyết định thành công cá nhân, thay vào đó ưu tiên cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Thế hệ Z, sinh từ năm 1997 đến 2012, thường coi trọng công việc có ý nghĩa và sự linh hoạt, trong khi thế hệ Millennials, sinh từ năm 1981 đến 1996, thường đề cao việc tự làm chủ và những hình thức lao động mới. Nghỉ phép dài hạn và tạm ngưng sự nghiệp đã trở nên phổ biến, được xem là điều thiết yếu để duy trì sức khỏe cá nhân.

Tình hình ở Trung Quốc còn có những yếu tố đặc thù thúc đẩy xu hướng này. Các cơ sở nói trên ra đời để ứng phó với tình trạng thất nghiệp gia tăng ở người trẻ và cạnh tranh ngày càng gay gắt trong đời sống đô thị, cả hai đều trầm trọng hơn sau đại dịch COVID-19. Tỷ lệ thất nghiệp trong giới trẻ Trung Quốc lên tới 18,8% vào tháng 8/2024, mức cao nhất kể từ khi nước này bắt đầu ghi nhận số liệu mới. Tình cảnh đặc biệt khó khăn với người trẻ có học vấn, khi số lượng sinh viên tốt nghiệp đại học kỷ lục, 11,8 triệu người, gia nhập thị trường lao động năm 2024, khiến cạnh tranh gay gắt hơn và dẫn đến điều mà các nhà kinh tế mô tả là tình trạng “mất giá” của bằng đại học.

Môi trường này làm nảy sinh những từ ngữ mới trong giới lao động trẻ Trung Quốc. “Neijuan”, hay “cạnh tranh nội cuốn”, mô tả việc làm việc ngày càng vất vả nhưng thu lại rất ít hoặc chẳng được gì. “Tangping”, hay “nằm yên”, trở nên phổ biến để chỉ việc đứng ngoài cuộc đua khốc liệt, tương tự khái niệm “âm thầm nghỉ việc” ở Mỹ. “Bailan”, hay “mặc kệ cho mọi thứ mục rữa”, lan rộng như một cách thể hiện bi quan hơn về việc hoàn toàn buông xuôi.

Jenny Chan, phó giáo sư xã hội học tại Đại học Bách khoa Hong Kong, mô tả tình hình: “Sự cạnh tranh thật sự quá sức. Nỗi lo kinh tế trong sinh viên của tôi ngày càng tăng. Ngay cả khi có bằng cấp chính quy, khác biệt thực chất giữa các ứng viên giờ đây cũng rất nhỏ.”

Mối liên hệ với những người du mục kỹ thuật số

Sự gia tăng của làm việc từ xa, làm nghề tự do và lối sống du mục kỹ thuật số đã góp phần đáng kể duy trì nhu cầu đối với nhà dưỡng lão dành cho người trẻ. Một cơ sở ở Trung Quốc cho biết khoảng 30% cư dân là những người du mục kỹ thuật số. Giá thuê phải chăng cùng lối sống cộng đồng đặc biệt hấp dẫn nhóm này, bởi họ có thể tiếp tục đảm đương công việc chuyên môn trong khi thoát khỏi môi trường đô thị.

Câu chuyện của Đổng Tuyết cho thấy rõ điều này. Người phụ nữ 28 tuổi đã làm thiết kế nội thất ở Bắc Kinh suốt năm năm thì cảm thấy sự nghiệp chững lại. Cô nghỉ việc vào cuối năm ngoái và bắt đầu làm tự do, nhưng mong muốn tìm một nơi yên tĩnh để nghỉ ngơi. Cô đăng ký làm tình nguyện tại một nhà dưỡng lão dành cho người trẻ, mỗi ngày dành hai giờ làm các việc như dọn bàn, sắp xếp khu vực sinh hoạt chung và dọn giường. Hai tháng ở đây giúp cô hồi phục cả thể chất lẫn tinh thần. Một huấn luyện viên hướng dẫn thiền đứng giúp điều chỉnh cột sống của cô sau nhiều giờ ngồi bàn làm việc, còn lần xem bài tarot khiến cô quyết định không từ bỏ con đường sự nghiệp. Cuối tháng 8, cô trở lại Bắc Kinh để tìm việc toàn thời gian.

“Ở đây một thời gian, tôi có thêm động lực để bắt đầu lại,” Đổng nói. “Nhưng nếu ở quá lâu, có lẽ tôi sẽ quá đắm mình vào lối sống này.”

Khác biệt văn hóa: Trung Quốc và Malaysia

Dù mô hình đã lan từ Trung Quốc sang Malaysia, những động lực nền tảng và nhu cầu dường như khác nhau về căn bản. Ở Trung Quốc, nhà dưỡng lão dành cho người trẻ là phản ứng trước cuộc khủng hoảng mang tính hệ thống trong giới trẻ, thể hiện qua tỷ lệ thất nghiệp cao, cạnh tranh khốc liệt và sự vỡ mộng về kinh tế. Các cơ sở này đóng vai trò như cách ứng phó, giúp người trẻ tạm dừng và tìm sự giải tỏa về tâm lý. Nhiều cư dân tìm thấy sự đồng cảm, hỗ trợ tinh thần và những trải nghiệm quý giá trong thời gian lưu trú.

Trường hợp Malaysia lại cho thấy bức tranh khác. Người điều hành cơ sở ở Gopeng cho biết anh muốn tạo một nơi trốn khỏi áp lực cho những người trẻ kiệt sức như mình. Ban đầu, anh thông báo nhận đặt chỗ đến tháng 3/2026, nhưng sau đó cơ sở tuyên bố tạm ngừng hoạt động cho đến khi có thông báo mới. Trường hợp đơn lẻ này cho thấy động lực và nhu cầu đối với những cơ sở như vậy ở Malaysia không thể so sánh trực tiếp với Trung Quốc. Tại Malaysia, các cơ sở này có vẻ gần với dịch vụ lưu trú nghỉ dưỡng ngắn ngày hơn, gắn với du lịch trải nghiệm lối sống hơn là cuộc khủng hoảng mang tính hệ thống trong giới trẻ như ở Trung Quốc.

Dù vậy, việc người điều hành Malaysia chủ ý quảng bá cơ sở là nhà dưỡng lão dành cho người trẻ trên mạng xã hội cho thấy mô hình Trung Quốc đã được nhắc đến trực tiếp. Ảnh hưởng văn hóa này có thể được thúc đẩy bởi mức độ phổ biến của mạng xã hội Trung Quốc tại Malaysia. Với hơn 2,5 triệu người dùng, Malaysia là thị trường lớn thứ hai của RedNote bên ngoài Trung Quốc và Đài Loan.

Mô hình kinh doanh bị đặt dấu hỏi

Khi xu hướng phát triển, nhiều câu hỏi được đặt ra về tính bền vững lâu dài của mô hình kinh doanh nhà dưỡng lão dành cho người trẻ. Tại Trung Quốc, một số người quan sát cho rằng mô hình này có thể không bền vững nếu thiếu quản trị và quy định phù hợp. Ngành mới nổi này cần được chú ý về cấp phép chuyên môn, tiêu chuẩn vận hành và bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, nhất là khi phụ thuộc nhiều vào hoạt động tiếp thị trên mạng xã hội chưa được quản lý.

Ngụy Chí Trung, chuyên gia tư vấn tâm lý trưởng tại Phòng khám Tư vấn Tâm lý Ứy Vị Độc Tâm ở Quảng Châu, đưa ra góc nhìn phê bình. Ông mô tả nhà dưỡng lão dành cho người trẻ là các dự án thương mại nhằm xoa dịu nỗi lo âu của những nhóm cụ thể và đáp ứng nhu cầu tâm lý của họ. Được thúc đẩy bởi tiểu văn hóa và mạng xã hội, mô hình này đã trở thành sản phẩm tiêu dùng mới giúp xã hội ứng phó với tình trạng lo âu quá mức.

Tuy nhiên, Ngụy cảnh báo rằng những giải pháp này thường chỉ giúp giảm lo âu tạm thời chứ không giải quyết căn nguyên vấn đề. Ông ví nhà dưỡng lão dành cho người trẻ như việc đi mát-xa khi cảm thấy không khỏe: liệu pháp có thể tạm thời làm dịu sự mệt mỏi thể chất, nhưng không thể cải thiện căn bản sức khỏe. Tương tự, những cơ sở này chỉ có thể giúp giảm nhẹ căng thẳng tâm lý trong ngắn hạn, chứ không giải quyết được những thách thức và lo âu lâu dài mà người trẻ phải đối mặt.

Nếu được giám sát quản lý phù hợp, ngành mới nổi này có thể tạo dựng một phân khúc riêng ở giao điểm giữa du lịch, chăm sóc sức khỏe, nhà ở và dịch vụ xã hội dành cho người trẻ. Nếu thiếu những khuôn khổ như vậy, các lo ngại về bảo vệ người tiêu dùng, chất lượng vận hành và khả năng tồn tại lâu dài vẫn còn đó.

Bức tranh rộng hơn: Thách thức nhân khẩu học của Trung Quốc

Hiện tượng dưỡng lão dành cho người trẻ xuất hiện trong bối cảnh Trung Quốc đối mặt với những thách thức nhân khẩu học sâu sắc. Trong vòng hai thập niên, số người Trung Quốc đến tuổi nghỉ hưu được dự báo sẽ vượt tổng dân số Mỹ. Đến năm 2040, ước tính 402 triệu người, tương đương 28% dân số Trung Quốc, sẽ trên 60 tuổi. Xu hướng này đồng nghĩa lợi thế tương đối của Trung Quốc về lao động giá rẻ và lành nghề sẽ chấm dứt, đồng thời đặt ra thách thức tài chính lớn trong việc chăm sóc dân số già hóa nhanh chóng.

Hệ thống lương hưu Trung Quốc đang chịu sức ép đáng kể. Một báo cáo năm 2019 của Viện Khoa học Xã hội Trung Quốc cảnh báo rằng khi tỷ lệ người lao động trên người nghỉ hưu giảm, Quỹ An sinh Xã hội Quốc gia nhiều khả năng sẽ cạn kiệt vào năm 2035. Hệ thống phải đối mặt với hai thách thức lớn: mức đóng góp lương hưu theo luật định tương đối cao của người sử dụng lao động và công tác quản lý phân tán giữa các chính quyền cấp tỉnh.

Thực tế nhân khẩu học này tương phản rõ nét với xu hướng dưỡng lão ở người trẻ. Trong khi người trẻ tìm cách tạm thoát khỏi áp lực kinh tế, hệ thống rộng lớn hơn phải lo hỗ trợ dân số già ngày càng tăng, trong bối cảnh số lao động đóng góp vào quỹ lương hưu giảm đi. Tình hình tạo nên một nghịch lý phức tạp: thất nghiệp trong giới trẻ cùng tồn tại với những lo ngại về tính bền vững của hệ thống lương hưu.

Chuyên gia nói gì về xu hướng này

Các chuyên gia có nhiều góc nhìn khác nhau về hiện tượng nhà dưỡng lão dành cho người trẻ. Lư Bác Kha, chủ khu cộng đồng Ôn Triều ở Tây Song Bản Nạp, Vân Nam, nhìn nhận xu hướng này theo hướng tích cực. Người đàn ông 32 tuổi, trước đây từng tham gia hoạt động cộng đồng dành cho thanh niên, thành lập trung tâm vào tháng 10/2022 nhằm tạo ra một môi trường thoải mái như khu nghỉ dưỡng với chi phí thấp nhất có thể. Ông hy vọng người trẻ sẽ trao đổi ý tưởng, tương tác và truyền cảm hứng cho nhau.

“Thực ra, xu hướng này phản ánh khát vọng cao hơn của thế hệ mới ở Trung Quốc,” Lư nói. “Họ không thụ động để cuộc đời cuốn đi hay chỉ đơn thuần đi theo những chuẩn mực xã hội và lộ trình cuộc sống truyền thống. Họ cần và sẵn lòng đến một nơi như thế này để nghỉ ngơi, điều chỉnh, nhờ đó có thể bắt đầu lại từ một điểm tốt hơn.”

Chung Chi Nien, giáo sư danh dự tại Đại học Bách khoa Hong Kong, nhấn mạnh các động lực kinh tế. “Không có gì ngạc nhiên khi người trẻ chọn rút lui hoặc chuyển về nông thôn, bởi tìm việc đã trở nên rất khó khăn, đặc biệt là tìm được việc tốt ở các thành phố hàng đầu,” ông nói.

Ngụy Chí Trung nhấn mạnh chìa khóa để thực sự vượt qua lo âu nằm ở hành động tích cực và nỗ lực bền bỉ. “Cũng như tập thể dục thường xuyên, chỉ có duy trì việc tập luyện mới giúp củng cố thể lực và sức khỏe, để người trẻ thực sự nâng cao giá trị bản thân và khả năng phục hồi tinh thần,” ông nói.

Những điểm chính

• Nhà dưỡng lão dành cho người trẻ cung cấp chỗ lưu trú ngắn hạn với giá phải chăng cho người từ 20 đến 40 tuổi tại các khu vực nông thôn hoặc ngoại ô
• Tính đến cuối năm 2024, Trung Quốc có hơn 2.000 cơ sở như vậy tại 20 tỉnh
• Xu hướng khởi phát vào cuối năm 2022 ở Giang Môn và Tây Song Bản Nạp, rồi lan ra quốc tế, đến Malaysia vào năm 2025
• Những động lực chính gồm thay đổi trong quan niệm về cân bằng công việc-cuộc sống, khả năng làm việc từ xa và tình trạng thất nghiệp ở người trẻ
• Tỷ lệ thất nghiệp trong giới trẻ Trung Quốc đạt mức kỷ lục 18,8% vào tháng 8/2024
• Những cụm từ như “nằm yên” và “mặc kệ cho mọi thứ mục rữa” phản ánh sự vỡ mộng trước cạnh tranh khốc liệt
• Khoảng 30% cư dân tại một số cơ sở là người du mục kỹ thuật số
• Mô hình ở Malaysia khác đáng kể so với Trung Quốc, thiên về du lịch trải nghiệm lối sống hơn

Các chuyên gia đặt câu hỏi về tính bền vững của mô hình kinh doanh nếu thiếu quy định phù hợp

• Hiện tượng này diễn ra trong bối cảnh Trung Quốc đối mặt với dân số già hóa và những thách thức của hệ thống lương hưu